Выбор читателя

Громкие заголовки

Гуманитарная поставка удобрений Группы «Уралхим» прибыла в Нигерию и выгружается в порту Онне

Гуманитарная поставка удобрений Группы «Уралхим» прибыла в Нигерию и выгружается в порту Онне

Группа «Уралхим» сообщает, что партия калия объемом 34 000 тонн прибыла в нигерийский порт Онне, ведутся работы её по выгрузке. Поставка для самой населенной страны Африки является пятой гуманитарной отправкой Группы.   С конца 2022 года Гру ...

«Уралхим» вложил более 2,6 млрд руб. в поддержание и развитие филиала «ВМУ» в 2023 г.

«Уралхим» вложил более 2,6 млрд руб. в поддержание и развитие филиала «ВМУ» в 2023 г.

Вложения АО «ОХК «Уралхим» в запуск производства новых продуктов, строительство и техперевооружение филиала «ВМУ» в городе Воскресенске в 2023 году составили более 1 млрд рублей. Еще около 1,6 млрд рублей было направлено на поддерживающие мероприятия ...

Наши эксперты

Главная

Марина Рыбкина

Фитнес-тренер

Чемпионка по фитнесу Московской области, вице-чемпионка Москвы, чемпионка Беларуси, чемпионка Брянска и Смоленска. Тренер по работе с функциональным оборудованием, а также по направлению МФР ( миофасциальный релиз).

Легкий ужин: какие продукты есть вечером?

О пользе завтрака сегодня знают все. А вот о пользе и целесообразности более позднего приема пищи мнения как-то расходятся. Давайте вместе попытаемся разобраться, что такое ужин, в какое время целесоо ...

Главная

София Коляда

Адвокат

Адвокат адвокатской палаты города Москвы.

Главная

Павел Решетов

Психолог

Психолог-практик с 30-летним стажем, преподаватель московских вузов, эксперт по семейным отношениям и работе с подростками.

Как найти опору в себе? Советы психолога

На вопросы читателей в нашей постоянной рубрике отвечает практикующий психолог с 30-летним стажем, преподаватель московских вузов, эксперт по семейным отношениям и работе с подростками Павел РЕШЕТОВ. ...

Главная

Александр Качаев

Садовод и огородник

Кандидат технических наук, но научная подготовка помогает в его увлечении садоводством и огородничеством, которым он занимается по самым строгим правилам современного агротехнологического подхода.

Посевной календарь на майские огородные будни

На вопросы читателей в нашей постоянной рубрике отвечает практикующий садовод-огородник Александр КАЧАЕВ. Лунный календарь работ в саду и огороде дает представление о наиболее благоприятных дня ...